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作者:李章智

突破五千年來武學寶典艱澀難懂的圖文教學,以簡單好練的入門動作教學示範,讓忙碌的現代人跟著DVD輕鬆練習本書引導讀者順著生理時鐘的運行,從生活練習中調和身心靈能量運行,提供穴道保健秘方,讓讀者隨時隨地養生保健,不受時間、空間限制!more

作者:許培鴻

「第一次在蒙大拿的初體驗,到處充滿驚艷,猶如遇見花園盛開的花朵,開心極了。大山大水帶來的震撼,讓視覺不斷接受刺激,也讓思緒不時的流動更改,沐浴在青山綠水的大自然裡,彷彿連心靈都受淨化了。蒙大拿是個受自然恩寵的國度,未被人類的征服所破壞,單純..more

作者:謝明君

作者以豪情萬丈要去的決心,撼動了必須面對的制度和人情。向門診丟出兩個月的請假函,對其中一所兼職學校提出辭意後,去當一個不算年輕的背包客。就這樣,素昧平生的四個人,相約遊遍大疆南北。對於作者來說,其實這並不容易。「在工作的時候,我是一個心理治..more

作者:伯特.海寧格

家族系統排列大師伯特.海寧格(Bert Hellinger)說:「病痛有時候是上天派來的天使,你可以把病痛當作是上天捎來的訊息。」所以,疾病是生命中最重要的功課與學習機緣!家族系統排列大師伯特.海寧格(Bert Hellinger)說:「病..more

作者:理查.班德勒

佛洛伊德說過,如果你了解自己的問題,問題就會自動消失。但這套所謂「了解問題等於解決問題」的方法實際上並不管用。理查.班德勒並不從問題的原因著手,他專心去研究問題如何獲得了解決,因而開發出了神經語言程式學(NLP)的技巧,他可以在短短20分鐘..more

作者:威廉.林茲.沃爾科特

代謝型態+營養科學比例=治癒各種難病的力量! 第一本關於代謝型態與健康飲食的重要經典! 你知道每人的體質不同,適合的飲食就會天差地別嗎? 大家都說有益健康的食物,真的適合每一個人? 為什麼明明飲食很清淡,減肥卻老是失敗? 吃錯食物..more

作者:新谷弘實

檢查過美日35萬人的胃腸,世界胃腸內視鏡外科權威~新谷弘實發現,不良腸相的腸壁表面既硬又凹凸不平,還隨處可見宿便!擁有這種不良腸相的人,通常生活習慣都很紊亂,也大多有肥胖或高血壓、糖尿病、高血脂症、動脈硬化等問題,或是有提不起勁、無法集中精..more

作者:加藤治文

在台灣,肺癌已經連續四年高居所有癌症死因的第一位,平均每天有21個人死於肺癌!每年罹患肺癌的新病例,大約超過一萬個,而且還在逐年攀升中!比起其他癌症,肺癌可怕的地方在於,它的初期症狀並不明顯。more

作者:楊雀戀、舒宜芳、李涵熙

子宮頸癌、乳癌、卵巢癌、結腸直腸癌高居女性癌症發生率及死亡率的前幾位。癌症發生的原因很多,其中肥胖是提高女性癌症發生機率的因素之一,營養師依據癌症照護經驗,針對治療過程的攝食與營養需求,精心搭配出4種一日三餐範例及37道食譜。more

作者:許添盛

每天一睜開眼,不看到、聽到、讀到癌症相關訊息的時刻,恐怕少之又少,其中又以吃什麼補品可以抗癌,或是說吃什麼食物會致癌為最。多年來,大家對防癌的認識多數仍停留在「物質表面」層次,抗癌方式也以各種徹底消滅癌細胞的「對抗」方式為主流,彷彿癌細胞是..more

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